Archives for februari, 2020

Yoga och smärta

Du har säkert sett hur skickliga yogautövare intar till synes omöjliga positioner och förundrats över hur det går till. Tyvärr kanske det också fått dig att tveka om yoga är något för dig, då du […]

nathalie   Medicinska yogaformer
DETAIL

Vinyasa flow yoga

Vinyasa yoga kallas ofta för flow yoga i på grund av hur enkelt de olika positionerna flyter samman under en yogapass. Detta är en av de mest populära

nathalie   Olika yoga-former
DETAIL
applay