Medicinska yogaformer

Funderar du på att börja med yoga? Då behöver du inte vända dig till en kurs som kostar mycket pengar och du behöver inte heller ta ett företagslån för att öppna upp din egen yoga-studio, […]

När man utför yoga är det viktigt att man känner sig bekväm. Faktum är att du kan utföra yoga i vilka kläder du vill och det finns former av yoga där

Du behöver inte sluta med yoga när du har blivit gravid, tvärtom kan yoga ge dig många fördelar när du är gravid och hjälpa dig genom graviditeten. Ge