Sömnyoga och andra lugna yogaformer
Yoga är en uråldrig träningsform som kan utövas på många olika sätt. Det finns både yoga som kräver styrka och smidighet och yoga som enbart fokuserar på andning och lugna rörelser. Idag finns det många […]
Yoga är en uråldrig träningsform som kan utövas på många olika sätt. Det finns både yoga som kräver styrka och smidighet och yoga som enbart fokuserar på andning och lugna rörelser. Idag finns det många […]