Archives for september, 2019

Sömnyoga och andra lugna yogaformer

Yoga är en uråldrig träningsform som kan utövas på många olika sätt. Det finns både yoga som kräver styrka och smidighet och yoga som enbart fokuserar på andning och lugna rörelser. Idag finns det många […]

nathalie   Medicinska yogaformer
DETAIL

Satyananda yoga

Satyananda yoga är en väldigt bred form av yoga som kan praktiseras av alla typer av människor oavsett fysisk förmåga, ålder, kön och bakgrund. Man ka

nathalie   Olika yoga-former
DETAIL

Yoga i hemmet

Funderar du på att börja med yoga? Då behöver du inte vända dig till en kurs som kostar mycket pengar och du behöver inte heller ta ett företagslån för att öppna upp din egen yoga-studio, […]

nathalie   Medicinska yogaformer
DETAIL